10
Mar
HOUSE OF MOVING
Τα παιδιά μας κάθε εβδομάδα στο house of moving θα έχουν την ευκαιρία να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, την ευλυγισία τους και τη στάση του σώματος, ακολουθώντας ένα κυκλικό πρόγραμμα αλλεπάλληλων κινητικών δραστηριοτήτων. Θα ξεκινήσουμε με βασικές ασκήσεις ενδυνάμωσης και θα ακολουθήσουν, yoga, pilates, προκειμένου να μάθουμε να ελέγχουμε και να ορίζουμε το σώμα και τα άκρα μας. Τέλος, θα γνωρίσουμε καινούρια είδη χορού, την προέλευσή τους και θα διασκεδάσουμε μέχρι τελικής πτώσης.